最高の自己投資のひとつ

いつからでも遅くない

新しい自分を創造する

学生からご高齢の方まで幅広く指導中

Physical

自身のカラダや目的に合ったトレーニングで、肉体を鍛える

Mental

努力と成功体験を一歩ずつ積み重ね、自信を身につけていく

Skill

トレーニングを通じて上手な体の使い方を知り、日常に活かす

MITZFITの特徴

運動未経験の方からプロアスリートの方まで幅広く対応

当店は高校生から大人の方まで利用できるパーソナルトレーニングジムです。カラダを鍛えたい方や、日常に運動を取り入れ健康的なライフスタイルを送りたい方など様々な目的や目標に合わせ男性・女性問わず、各個人に合わせた最適なトレーニングメニューをご提案。運動未経験、他のジムで続かなかった、そんな場合でもご安心ください。指導歴10年以上のトレーナーが食事内容含め丁寧にご指導いたします。

MESSAGE

思い立ったが吉日!ぜひ一度、ご体験ください

ハードルは高くございません

マシンやフリーウエイトによる筋力トレーニングのほか、キックボクシングなどの格闘技を通じて運動することができます。
普段、経験しない動きができるので人気が高いトレーニングです。


指導歴10年以上のトレーナーがトレーニングを指導いたします。
アスリートのトレーニング指導から舞台/映画などの出演者の役づくり、アーティストのコンディションサポートを数多く経験。

MITZFIT ミッツフィット

代表トレーナー 中井 光義

ACCESS

MITZFITへのアクセスはこちらから

JR中央線・総武線 四ツ谷駅 四ツ谷口より徒歩5分

東京メトロ丸ノ内線・南北線 四ツ谷駅 2番口より徒歩4分

三栄通りに面した茶色のビル「松啓ビル」

階段上がって右手のドアになります