MITZFITの特徴

運動未経験の方からプロアスリートの方まで幅広く対応

当店は高校生から大人の方まで利用できるパーソナルトレーニングジムです。カラダを鍛えたい方や、日常に運動を取り入れ健康的なライフスタイルを送りたい方など様々な目的や目標に合わせ男性・女性問わず、各個人に合わせた最適なトレーニングメニューをご提案。運動未経験、他のジムで続かなかった、そんな場合でもご安心ください。指導歴10年以上のトレーナーが食事内容含め丁寧にご指導いたします。

MESSAGE

ミッツフィットへようこそ!

10年以上の経験と実績であなたをサポート

「運動って難しそう」「ジムは敷居が高い」――そんな不安は必要ありません。
MITZFITでは、マシンやフリーウエイトを使ったトレーニングを楽しめます。

普段使わない筋肉や動きを刺激することで、日常生活のパフォーマンスもぐんと向上。
初心者の方からアスリートの方まで、それぞれの目的に合わせたトレーニングをご提案いたします。

指導歴10年以上のトレーナーが、丁寧かつ効果的に指導いたします。
これまでに、
• プロアスリートへの指導
• 映画や舞台出演者の“役づくり”サポート
• アーティストのコンディション管理

など、多岐にわたるサポートを手がけてきました。

「身体を引き締めたい」「もっと強くなりたい」「健康を取り戻したい」
そんな願いを、プロの視点と情熱で全力サポートいたします。

どなたでも大歓迎。まずは身体を動かす楽しさを体験しに来てください。

MITZFIT ミッツフィット

代表 中井 光義

ACCESS

MITZFITへのアクセスはこちらから

JR中央線・総武線 四ツ谷駅 四ツ谷口より徒歩5分

東京メトロ丸ノ内線・南北線 四ツ谷駅 2番口より徒歩4分

三栄通りに面した茶色のビル「松啓ビル」

階段上がって右手のドアになります